Pienryhmävalmennus

 

Ryhmässä liikkuminen on hauskaa! Ryhmän tuella ja kannustuksella pystyt mihin vaan, lisäksi apunasi on valmentaja, joka tsemppaa yhteisissä treeneissä sekä whatsappin välityksellä. Saat uusia treenikavereita -jopa ystäviä, joilla on samankaltainen tilanne kuin itselläsikin. Tavallista ryhmäliikuntaa pienryhmävalmennus ei kuitenkaan ole, vaan nimenomaan valmennusta.

 

Pienryhmävalmennuksilla on oma teemansa. Teemoja voivat olla mm. Painonhallinta, Kuntosali, Crosstraining tai vaikkapa Juoksu!

 

Pienryhmävalmennuksissa tapaamme kerran viikossa yhteisten treenien merkeissä.

Valmennuksen kesto yleensä 12 vkoa.

 

Kerää vaikka oma ryhmä kasaan ja ota yhteyttä! 

 

Pienryhmävalmennusten hinnat:

 

80 €/kk

kesto 3 kk

12 tapaamista

 

tai voit tulla tutustumaan:

 

99 €/kk

kesto 1 kk

4 tapaamista