YKSILÖVALMENNUS

 

Kaipaat sitten tehostarttia liikkumiseen, voimatasojen parannusta harrastamaasi lajia tukemaan tai kokonaisvaltaista apua suurempaan muutokseen, yksilövalmennus on Sinun valintasi. Valmennus lähtee Sinun tavoitteestasi.

 

Valmennukseen kuuluu:

-Sovittu määrä tapaamisia

-Tavoitteesi mukaiset treeniohjelmat salille ja kotiin

-Ravintoneuvonta

-Ruokavalio

-Sähköposti- ja puhelintuki sovitussa laajuudessa.

 

Lisäksi saat päivitykset ohjelmiisi sovitusti.

 

Varaa heti veloitukseton tapaaminen, jossa kartoitetaan Sinulle sopiva valmennus!

 

Valmennusten hinnat vaihtelevat yksilöllisesti, koska jokaisen valmennus on henkilökohtainen.

 

Kysy rohkeasti lisää!